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肩や首の痛みの原因は
日々
2020/05/29
肩や首の痛みは、様々な要因によって引き起こされますと、今までのブログでお伝えしてきましたが、その他にも考えられる原因についてお話します。
例えば、こけそうになって手をついたり、立ち上がる時に手で押し上げたりした後から肩や首に違和感を感じた。
や、テレビを横になって寝転がって見てから調子が悪くなった。とか
ふつうは自然と治るのですが、時として手首の細かい関節のズレや、肩関節のズレ、また胸鎖関節などの鎖骨周囲のアンバランスによって周囲の筋肉が変に引っ張られることにより生じる違和感もあります。
いわゆる肩こりといっても、ただ肩の筋肉が固まっているだけが原因の方はほとんどいません。
当院に来られる方の多くは、多様な状態を合わせ持っている方がほとんどです。
歯の噛みしめだけかと思ったらなかなか痛みが取れず、実は手首がズレていたりとか。
目の疲れからかと思えば、鎖骨の可動範囲が非常に少なくなって肩や首の痛みがとれなかったりとか。
肩甲骨が動いていないと思えば、実は肩関節がズレていたりとか。
股関節の可動域を改善すると、肩や首の痛みが解消されたりとか。実に人それぞれです。
なかなか改善しない方は、様々な視点から診ていく必要があります。
人の身体は様々ですので 治し方も様々です。ご自身にあった治し方を探しましょう。
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